- آزمایش غربالگری سرطانِ کولون
- علل و درمانِ یبوست
- چقدر درمورد ملاتونین اطلاع دارید؟
- تاثیر استفاده مکرر از فضای مجازی بر مغز نوجوانان
- ارتباط بین میگرن و مصرف کم مایعات
- زونا چیست؟ علت ها و علائم آن چیست؟
- چند نکته و راهکار مفید جهت تنظیم قند خون و جلوگیری از عوارض دیابت
- تاثیر رژیم غذایی بر عود بیماری آسم
- تاثیرِ شگفت انگیزِ یادگیری موسیقی بر مغزِ انسان
آخرین مطالب
امکانات وب
" FOBT" تستِ وجودِ خونِ مخفی در مدفوع این آزمایش، وجودِ خون میکروسکوپی در مدفوع را بررسی می کند که ممکن است نشانه ای از مشکل یا بیماری در سیستم گوارشی شما باشد . چه چیزی باعث ظاهر شدن خون در مدفوع می شود؟ به چند دلیل که در زیر اشاره میکنیم، خون در مدفوع ظاهر می شود: ۱- توده ها یا پولیپ های خوش خیم(غیر سرطانی) یا بدخیم (سرطانی) کولون ۲- هموروئید ( رگ‌های خونی متورم نزدیک مقعد و پایین رکتوم که می‌توانند پاره شوند و باعث خونریزی شوند) ۳- شقاق مقعد (شکاف یا دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 16
یبوست چیست؟ یکی از مشکلات شایع در بین بیماران مراجعه کننده به کلینیک، یبوست است. یبوست به این معنی است که حرکات روده شما دشوار یا کمتر از حد معمول میشود. تقریباً همه افراد در مقطعی به آن دچار میشوند. ■مدت زمان طبیعی حرکات روده از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی افراد سه بار در روز بعضی دیگر فقط چند بار در هفته بصورت طبیعی اجابت مزاج دارند. ■علائم یبوست کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج مشکل در اجابت مزاج (زور زدن برای دفع مدفوع) مدفوع سفت یا کوچک احساس دفع دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 13
■ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که توسط غده پینه آل ساخته می شود. این غده ای به اندازه نخود است که در مغز شما یافت می شود . این هورمون به بدن شما کمک می کند تا ریتم خواب شبانه روزی را تنظیم کند. به طور معمول، بدن شما در شب ملاتونین بیشتری تولید می کند . معمولاً هنگام غروب خورشید، سطحِ این هورمون در خون شروع به بالا رفتن می کند.مقدار نوری که هر روز دریافت می کنید - به علاوه ساعت بدن خودتان - میزان تولید آنرا تعیین می کند. دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 13
■ تاثیر استفاده زیاد از فضای مجازی بر مغز نوجوانان: طبق تحقیقات جدید دانشگاه کارولینای شمالی، نوجوانانی که مرتباً حساب‌های رسانه‌های اجتماعی خود را چک می‌کنند، نسبت به بازخورد همسالان حساسیت بیشتری پیدا می‌کنند. محققان اسکن مغزی دانش آموزان 12 تا 15 ساله دبیرستانی را انجام دادند. افرادی که در سن 12 سالگی مکررا فیس بوک، اینستاگرام و اسنپ چت خود را چک می کردند نسبت به دریافت پاداش های اجتماعی از سوی همسالان خود حساس تر شدند. دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 12
ارتباط بین مصرف کمِ مایعات و عود میگرن خیلی از مبتلایان به میگرن میدانند که استرس ، آب و هوا، الکل و بوها و غذاها می توانند محرک های بالقوه برای میگرن باشند . اما آیا می‌دانستید که کم‌آبی بدن نیز می‌تواند یک عامل برای عود میگرن باشد؟ بنیاد میگرن آمریکا می گوید حدود یک سوم افراد مبتلا به میگرن این تجربه را ذکر کرده اند که کمبود مایعات مصرفی یا کم آبی بدن می تواند باعث ایجاد سردردهایشان شود. حتی افرادی هم که به میگرن مبتلا نیستند، زمانی که مایعات کافی دریافت دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 14
چه چیزی باعث زونا می شود؟ ویروس واریسلا-زوستر هم مسئول آبله مرغان و هم زونا است. بثورات آن بصورتِ تاول هایی با پایه قرمز است که می تواند دردناک و خارش دار باشد. این ویروس بسیار مسری است. هنگامی که ویروس وارد بدن شما می شود در ابتدا بصورت آبله مرغان تظاهر پیدا میکند، بعد از اینکه آبله مرغان سیر خود را طی کرد، ویروس به سمت بافت های عصبی نزدیک نخاع و مغز حرکت می کند و در آنجا باقی می ماند. گاهی اوقات، سال ها بعد، ویروس "بیدار می شود" و در طول رشته های عصبی به دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 17
دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 16
■ 5 دلیل که موسیقی به ذهن شما کمک می کند: در حالی که صداها در مسیرهای شنوایی شما حرکت می کند،در مرکز زبان در مغز، ثبت می شوند، کیمبرلی سنا مور، موسیقی‌درمانگر مغز و اعصاب می‌گوید: «وقتی به موسیقی گوش می‌دهید، مغز مانند درخت کریسمس روشن میشود! "موسیقی واقعاً یک محرکِ پیچیده است... و شما می توانید از آن به صورت عمدی برای سلامت عمومی استفاده کنید." در این مطلب از اثرات خارق العاده موسیقی بر ذهن خود آشنا میشوید: ●یادگیری نواختنِ آلات موسیقی، حافظه را تقویت می دکتر سمیرا اسفندیاری...
ما را در سایت دکتر سمیرا اسفندیاری دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drsamiraesfandiari بازدید : 13