دکتر سمیرا اسفندیاری
درباره سایت
آخرین مطالب
- اگزما (بخش اول)
- آزمایش غربالگری سرطانِ کولون
- علل و درمانِ یبوست
- چقدر درمورد ملاتونین اطلاع دارید؟
- تاثیر استفاده مکرر از فضای مجازی بر مغز نوجوانان
- ارتباط بین میگرن و مصرف کم مایعات
- زونا چیست؟ علت ها و علائم آن چیست؟
- چند نکته و راهکار مفید جهت تنظیم قند خون و جلوگیری از عوارض دیابت
- تاثیر رژیم غذایی بر عود بیماری آسم
- تاثیرِ شگفت انگیزِ یادگیری موسیقی بر مغزِ انسان
امکانات وب
دکتر سمیرا اسفندیاری
پزشکی و سلامتی
اگزما (بخش اول)
■اگزمااگزما یک بیماری شایع پوستی است که باعث خارش، بثورات، لکه های خشک و حتی عفونت می شود. این بیماری یک نوع التهاب است.دلایل اگزماپاسخ سیستم ایمنی به هر چیز محرکمشکلاتی در سد پوست که باعث می شود رطوبت و میکروب ها وارد شوندسابقه خانوادگی سایر آلرژی ها یا آسمآیا اگزما مسری است؟خیر.شما نمی توانید اگزما را از کسی بگیرید یا به دیگران منتقل کنید.عوامل خطر اگزما:استرس و ژنتیک از شایع ترین عوامل خطر ابتلا به اگزما هستند. اما مواردادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
" FOBT" تستِ وجودِ خونِ مخفی در مدفوع این آزمایش، وجودِ خون میکروسکوپی در مدفوع را بررسی می کند که ممکن است نشانه ای از مشکل یا بیماری در سیستم گوارشی شما باشد . چه چیزی باعث ظاهر شدن خون در مدفوع می شود؟ به چند دلیل که در زیر اشاره میکنیم، خون در مدفوع ظاهر می شود: ۱- توده ها یا پولیپ های خوش خیم(غیر سرطانی) یا بدخیم (سرطانی) کولون ۲- هموروئید ( رگهای خونی متورم نزدیک مقعد و پایین رکتوم که میتوانند پاره شوند و باعث خونریزی شوند) ۳- شقاق مقعد (شکاف یا
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
یبوست چیست؟ یکی از مشکلات شایع در بین بیماران مراجعه کننده به کلینیک، یبوست است. یبوست به این معنی است که حرکات روده شما دشوار یا کمتر از حد معمول میشود. تقریباً همه افراد در مقطعی به آن دچار میشوند. ■مدت زمان طبیعی حرکات روده از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی افراد سه بار در روز بعضی دیگر فقط چند بار در هفته بصورت طبیعی اجابت مزاج دارند. ■علائم یبوست کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج مشکل در اجابت مزاج (زور زدن برای دفع مدفوع) مدفوع سفت یا کوچک احساس دفع
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
■ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که توسط غده پینه آل ساخته می شود. این غده ای به اندازه نخود است که در مغز شما یافت می شود . این هورمون به بدن شما کمک می کند تا ریتم خواب شبانه روزی را تنظیم کند. به طور معمول، بدن شما در شب ملاتونین بیشتری تولید می کند . معمولاً هنگام غروب خورشید، سطحِ این هورمون در خون شروع به بالا رفتن می کند.مقدار نوری که هر روز دریافت می کنید - به علاوه ساعت بدن خودتان - میزان تولید آنرا تعیین می کند.
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
■ تاثیر استفاده زیاد از فضای مجازی بر مغز نوجوانان: طبق تحقیقات جدید دانشگاه کارولینای شمالی، نوجوانانی که مرتباً حسابهای رسانههای اجتماعی خود را چک میکنند، نسبت به بازخورد همسالان حساسیت بیشتری پیدا میکنند. محققان اسکن مغزی دانش آموزان 12 تا 15 ساله دبیرستانی را انجام دادند. افرادی که در سن 12 سالگی مکررا فیس بوک، اینستاگرام و اسنپ چت خود را چک می کردند نسبت به دریافت پاداش های اجتماعی از سوی همسالان خود حساس تر شدند.
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
ارتباط بین مصرف کمِ مایعات و عود میگرن خیلی از مبتلایان به میگرن میدانند که استرس ، آب و هوا، الکل و بوها و غذاها می توانند محرک های بالقوه برای میگرن باشند . اما آیا میدانستید که کمآبی بدن نیز میتواند یک عامل برای عود میگرن باشد؟ بنیاد میگرن آمریکا می گوید حدود یک سوم افراد مبتلا به میگرن این تجربه را ذکر کرده اند که کمبود مایعات مصرفی یا کم آبی بدن می تواند باعث ایجاد سردردهایشان شود. حتی افرادی هم که به میگرن مبتلا نیستند، زمانی که مایعات کافی دریافت
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
چه چیزی باعث زونا می شود؟ ویروس واریسلا-زوستر هم مسئول آبله مرغان و هم زونا است. بثورات آن بصورتِ تاول هایی با پایه قرمز است که می تواند دردناک و خارش دار باشد. این ویروس بسیار مسری است. هنگامی که ویروس وارد بدن شما می شود در ابتدا بصورت آبله مرغان تظاهر پیدا میکند، بعد از اینکه آبله مرغان سیر خود را طی کرد، ویروس به سمت بافت های عصبی نزدیک نخاع و مغز حرکت می کند و در آنجا باقی می ماند. گاهی اوقات، سال ها بعد، ویروس "بیدار می شود" و در طول رشته های عصبی به
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
تأثیر رژیم غذایی بر آسم
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری
■ 5 دلیل که موسیقی به ذهن شما کمک می کند: در حالی که صداها در مسیرهای شنوایی شما حرکت می کند،در مرکز زبان در مغز، ثبت می شوند، کیمبرلی سنا مور، موسیقیدرمانگر مغز و اعصاب میگوید: «وقتی به موسیقی گوش میدهید، مغز مانند درخت کریسمس روشن میشود! "موسیقی واقعاً یک محرکِ پیچیده است... و شما می توانید از آن به صورت عمدی برای سلامت عمومی استفاده کنید." در این مطلب از اثرات خارق العاده موسیقی بر ذهن خود آشنا میشوید: ●یادگیری نواختنِ آلات موسیقی، حافظه را تقویت می
برچسب:
نویسنده: سجاد شاکری